توصیه مهم و دوستانه به کاربر محترم آقای**ali**
سلام
پیش از هر چیز از خانم فرشته مهربان عذر خواهی میکنم که با توجه به تشخیص شون در بستن تاپیک قبلی شما چنین تاپیکی رو باز کردم و به خاطر محدودیت در گذاشتن این تاپیک در تالار تجربیات شخصی دارم اینجا این تاپیک رو میذارم ، بیشتر امیدوارم که علی آقا متوجه عمق نیازش به مراجعه حضوری به روانپزشک و روان درمان بشه.
نقل قول:
نوشته اصلی توسط
**ali**
دوستان و فرشته مهربان بدونید هر ادمی نیاز ب درک شدن داره.....میخاد کسایی پیشش باشن تا بفهمنش این دلیل نمیشه ک منو از استفاه از علمشون محروم کنن.....
من فعلا نمیتونستم برم دکتر مراجعه کنم اما از برخی روش های خوددرمانی ک تو تاپیکم گفته میشد بهره میبردم حداقلش این بود که روحیمو برای درمان حفظ میکردم اما امروز که دیدم بسته شده ریختم بهم..هرچی نکته برداری کرده بودم یادم رفت....میفهمید؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟
روحیه ام رو باز از دست دادم...
مسئولیت این با کیست؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سلام برادر عزیز
ابتدائاً به خاطر غلط های املای و ویرایشی پست قبلم عذر خواهی میکنم.
دوماً میخوام بهت بگم فکر نکن یه آدم بی دغدغه و بدون مشکل مالی نشسته داره برات نسخه میپیچه و تز میده ،اصلاً این طور نبوده و نیست.
من هم قبول دارم شما نیاز به روحیه دارید ولی اولاً به شرطی این که کاذب نباشه و شما هم این قدر به چنین روشی برای ایجاد روحیه در خودتون متوسل نشید و دوماً بدونید که این روش موجب وابستگی شما به فرار از حل مشکلتون میشه و البته راه های بهتری هم برای روحیه گرفتنتون هست اگه نخواید تک بعدی به موضوع نگاه کنید.
خب شما به واسطه مشکلتون دچار آسیب توی اعتماد به نفستون هستید و این روش روحیه گرفتن شما از فضای مجازی شما رو جمع گریز تر میکنه و بیشتر به تنهایی پشت مانیتور وابسته میشید، این تنهایی یعنی این که شما دارید زمان بسیار مهم این سن تون رو که باید برای یه حرکت مستمر برای تعیین نیاز های آینده تون به درستی از اون استفاده کنید رو دارید از دست می دید.
من نمی دونم شما چرا به روانپزشک مراجعه نمی کنید ، اگر از جنبه مالی هست شما می تونید به دفاتر بیمه دولت مراجعه کنید و بیمه سلامت رایگان دریافت کنید(هزینه دریافتش همون هزینه صدور دفترچه و پست اون هست) بعد برای ادامه هم جاهای کاملاً دولتی(نه نیمه دولتی) مثل درمانگاه های سپاه و جاهایی از این دست برید تا هزینه هاتون خیلی پایین تر بیاد.
دوست عزیز چون از نزدیک دیدم و اطلاع دارم بهتون میگم که تقریباً حل مشکل مخصوصاً وسواس شما بدون کنترل روانپزشک و دارو درمانی به شدت بعید هست و روند درمان بیماری وسواس هم عموماً یکی از زمان بر ترین مشکلات در حیطه روان درمانی هست.
تازه در کنار اون باید به فکر بالا بردن مهارت های زندگی تون و مخصوصاً در سن شما افزایش مهارت شغلی تون باشید ، اصلاً مهم نیست چه شغلی مهم این هست که شما توش بتونید توانمند باشید ، یه لوله کش خوب ، یه برقکار خوب ، یه مکانیک خوب یا هر چیز دیگه.
به هر حال با اصرار بهتون میگم به فکر مراجعه حضوری به روانپزشک باشید وگرنه واقعاً بعید میدونم بتونید مشکل تون رو حل کنید ، اون وقت وقتی این کار رو کردید بیاید همدردی و کمی هم انرژی از این طریق دریافت کنید و تازه وقتی گزارش عملکرد تون و روند بهبودتون رو برای دوستان بنویسید خیلی بیشتر و مثبت تر تشویق میشید و روحیه میگیرید.
نمی دونم فقط امیدوارم به یه تصمیم قاطع در این مورد که عرض کردم برسید درغیر این صورت قطع به یقین میگم تا چند سال دیگه خیلی دیر شده و شدت جراحات شما هم خیلی بیشتر و درنتیجه هزینه روحی و جسمی جبران مشکل شما براتون بیشتر میشه .
خواهش میکنم این توصیه از کسی که سختی های بیماری وسواس و روند درمان اون رو از نزدک دیده بپذیرید.
نماز روزه هاتون قبول.
