سلام
متوجه مشکلی شدم اینکه اصلا نظم شخصی ندارم.
میدونم که باید مثلا فلان کارو بکنم ولی تا لحظه آخر به تعویقش میندازم. قبلنا اینطور نبودم ولی الان با اینکه بارها متوجه اثرات بد این تعلل و بی نظمی و بی برنامگی شدم و به خودم هربار قول دادم که دیگه تکرار نشه ولی حس میکنم هیچ اراده ای از خودم ندارم.
همش دلم میخواد گوشه ای بشین و اللی تللی به اصطلاح.
واقعا نمیدونم باید چه کنم. بهم نگید برنامه بریز. من خودم این رو میدونم، مسئله اینه که نه انگیزه ای برای برنامه ریزی دارم و نه اینکه بهش عمل کنم.
کلا انگار در کنترل خودم نیستم.
با اینکه کاملا میدونم بعدا وقت کم میارم و ممکنه به بدوبدو و پشیمانی و مشکل ختم بشه ولی بازم هیچی.
این موضوع در همه ابعاد زندگیم نمود پیدا کرده. میدونم که دارم به خودم آسیب میزنم ولی انگار اراده ای ندارم.
این حالت طوریه که حتی از حل کردن مشکلاتی که باهاشون مواجه هستم هم طفره میرم. مثلا با خودم میگم در مورد این موضوع باید فکر بکنم ولی بازم میندازم به روزای بعد.....
علاقه مندی ها (Bookmarks)