دختر بهار غزیز ... مطمئن باش فقط شما اینطوری نیستی....خیلی ها این مشکل رو دارن....
من خودمم هم کمابیش به این مشکل مبتلا هستم....و چاره ش برای من در سحر خیزی بوده....
من تقریبا فقط زمانی که در خونه هیچ تکاپو و هیجانی وجود نداره میتونم به کار خودم برسم...اوایل آخر شب رو میذاشتم که اون هم به قول شما میره برای اینترنت بازی و یا چیزهای الکی...
اما صبح معجزس، صبح اصلا نمیتونی بری سراغ کارای الکی...منظورم از صبح قبل از طلوع خورشیده...
شاید اوایل خیلی سخت باشه، ولی بعد از یه مدتی میفهمی چه اثراتی داره....
بنابراین شب زودتر بخواب، اصلا و ابدا تحت هیچ شرایطی شب رو الکی بیدار نمون، و صبح برای نماز که بلند شدی ، دیگه بعدش تا طلوع آفتاب نخواب و کاراتو شروع کن....جالبه بعدش، تو طول روز هم بیشتر راغب میشی دنبال کارتو بگیری، و برای کارای متفرقه هم وقت پیدا میکنی...
باور کن معجزه اس...
علاقه مندی ها (Bookmarks)