آذرميدخت عزيز سلام
ببخشيد كه نتونستم زودتر از اين جوابتو بدم . مرسي كه برام آرزوهاي خوب مي كني و انزژي مثبت مي فرستي . البته خيلي جالبه با وجود اين نوميدي ها و تنهائيها ، خودم هم نسبت به آينده ام خوش بين هستم و فكر مي كنم اونيكه بايد توي زندگيم بياد يه روزي خواهد آمد...
درمورد تكنيك توقف فكر هم تصورم اين بوده كه بيشتر براي افكار پر استرس كاربرد داشته باشه.
بازم از اينكه به فكرم بودي ممنون