با مشکل کم حرفیم چه کنم؟؟؟

[مژگان 2]

سلام.

من آدم خیلی آرومی هستم و خیلی کم حرف.

مشکلم کم حرفیمه اصلا چیزی به ذهنم نمیرسه که بگم یا یه خورده پر انرژی تر باشم همیشه شوهرم میگه من حرف میزنم همش یه کم تو صحبت کن ولی چیزی به ذهنم نمیرسه انگار هیچی برای گفتن ندارم . دوست دارم انقدر برای شوهرم حرف بزنم و پر انرژی باشم تا خودش بهم بگه بسه تو رو خدا ولی حیف... چیکار باید انجام بدم تا تو این زمینه خودمو تقویت کنم؟؟؟