دوستان که خوب راهنماییت میکنن.
حالا که می گی کم خونی و اگه دختری (به نظر میاد که پسر نیستی دیگه) بهتره مولتی ویتامین wellwoman بخوری.
http://www.hamdardi.net/thread-23001-post-212239.html#pid212239
پست 10 لینک گذاشتم. کارگاه جراتمندانه رفتار کردن و اون وبلاگ مدیتیشن می تونه بهت کمک کنه. تاپیک چگونه منفعل نباشیم هم خوبه احتمالا.
کلا به خودت سخت نگیر. سعی کن کارا ووظایفی رو که داری درست انجام بدی و فکر نکن به نتیجه اش که اعصابت خورد شه. اون قسمت تلاش کردنه که تحت اختیار خودته و همه ی سعیتو بکن که خوب تلاش کنی و کارایی که بایدو درست انجام بدی.








علاقه مندی ها (Bookmarks)