چرا من نمیتونم یه زندگی عادی داشته باشم؟

[meinoush]

سلام
همه ی پست ها رو نخوندم شاید تکراری بنویسم
در جریان تاپیک های دیگه ات نیستم

نوشتی خسته ای از شوهرت هم دلگیری
در عین حال هم به نظر میاد که می خوای زندگی مشترک رو با همسرت ادامه بدی
راه حلی که به نظرم میاد اینه که روی خودت تمرکز کنی. همون کاری که هر کسی باید بکنه چه مجرد باشه چه متاهل باشه.

روی خودت و شادی و بهبودی خودت تمرکز کن.
ببین چی خوشحالت می کنه اول چند روز کارای کوچیکی که خوشحالت می کنه رو بکن. مثلا بافتنی رنگ لاک و ....
یه ورزش هم برو که شاد شی
بعدش هم فکر کن ببین زندگی واست چیه و چی می خوای. مثلا یکی تححصیلات و مدرک می خواد یکی دیگه کارهای ارایشی رو دوست داره و یکی زبان خارجی رو و ... تو ببین چی می خوای. من اصلا نمی دونم خودت چی خوندی و کار می کنی یا نه و تا چه حد راضی هستی. در جریان نیستم. خودت یه مسیر فردی برای خودت داشته باش.

این کارارو بکنی دیگه وقت نداری روی کارای بد شوهرت تمرکز کنی. خودت هم اروم تر میشی. در عمل هم زندگی مشترکت بهتر میشه بعدا تصمیم می گیری چه کار کنی

مشاوره هم برو یا همینجا اشتراک ازاد بگیر.

تمرکز کردن روی خودت باعث ارامشت میشه
اما ممکنه نیاز باشه راهکارهایی رو در ارتباط و رفتار با شوهرت به کار ببندی که اینو مشاور می تونه بهت بگه

موفق باشی