خیلی خجالتی هستم ، باید چکار کنم ؟

[TikTak]

سلام
حضرت علی می فرمایند اگر از چیزی ترس داشتی به سمتش برو (دقیقا جمله رو یادم نیست تقریبا اینگونه فرمودند )
1 - اینکه خودت رو در موقعیت هایی قرار میدی که ازشون میترسیدی خیلی خوبه ، این کار رو ادامه بده و بعدش ببین که قبل و بعد این کار جه تغییری کردی .
2- هیچ وقت خودت را با دیگران مقایسه نکن ، هرکس یک رفتار و منش و توانایی داره که فرد دیگه ممکنه آن را نداشته باشه ببین تو چه چیزهای خوبی توی وجودت هستش . اما بدون که اکثر آدم ها و حتی اونایی که تو فکر میکنی در شرایط مختلف راحت هستن ، آنها هم از موقعیت هایی در زندگیشون واهمه دارند که بعضی مواقع با شجاعت با اون روبرو می شوند و بعضی مواقع منفعلانه (مانند شما که خجالت میکشی البته این حالت برای افراد متفاوت با هم فرق داره یک نفر عصبی میشه و درست نمیتونه فکر کنه و ...)
3 - درباره نحوه مواجه شدنت با دخترا باید بگم که با افزایش سنت این حالت کمتر میشه البته این حالت در خیلی از موارد بد نیست من الان خودم با اینکه خیلی سنم از تو بیشتره اما بیشتر مواقع با دخترا نمی تونم درست مواجه بشم (یه حرف درگوشی : خجالتم توی گذشته الان تبدیل شده به بی محلی بهشون!!!)
4 - احساس خجالت عمدتا به خاطر این به وجود میاد که شما به اشتباه فکر میکنید دیگران ذره بین روی شما گذاشتند و دائم دارند راجع به شما فکر می کنند و نظر میدهند (این یک اشتباه کشنده هستش).
5- اصولا آدم ها در بعضی از موارد و شرایط نمی تونند بر اظطرابشون غلبه کنند (هر کسی که می خواد باشه) . خود من با بانک رفتن واقعا مشکل داشتم هنوز هم دوست ندارم برم بانک اما همزمان در مواجه با شرایط خیلی سخت تر مثلا صحبت کردن جلوی دیگران (از استاد دانشگاه بگیر برو بالا ) خیلی راحت و به سرعت خودم رو کنترل می کنم .

6 - و حرف آخر : زندگی همین چیزهاش و مبارزه ما آدم ها با اونها هست که قشنگش میکنه پس از جنگیدن نترس .

آرزو می کنم پیروز و سربلند باشی