من یه مشکل بزرگ دارم. خیلی زود گریه م میگیره

[tanha67]

سلام. میشه لطفا راهنماییم کنید.
من خیلی زود گریه م میگیره و این قضیه واقعا داره برام مشکل درست میکنه.
وقتس حس میکنم بهم بی احترامی شده.
وقتی حس میکنم حقمو دارن میخورن.
وقتی فیلم میبینم.
وقتی همسرم عصبی میشه.
حتی وقتی کسی بهم اعتراضی میکنه هم گریه م میگیره.
اصلا یه اوضایی.
الان از همه بیشتر مشکلم تو ادارست.
یکی داره حقمو میخوره. نمیتونم جوابشو بدم. اینقدر تمرکزم رو اینه که جلو گریمو بگیرم ک ابروم نره. دیگه هیچ جوابی تو ذهنم نمیاد.
بعد که ازش جدا میشم همش به اینکه چه حقی ازم خورده، چیا باید میگفتم فکر میکنم و گریه م میگیره.
جدیدا هم که تو شرکت گریه گرفت و خیلی برام بد شد. ابروم رفت کلا
همین امروز یکی داشت یه جورایی بهم اعتراض میکرد که این کارو نکن برات بد میشه. و از این راه نمیتونی به خواستت برسی. به زور فقط جلو خودمو گرفتم که گریه نکنم. ب جاش اصلا درست نتونستم جوابشو بدم.