✓ کــــــــــــافه آگاهی

[سحر بهاری]

زندگی یعنی زیستن در اقیانوس انتخاب‌ها.
اما خیلی از ما یا انتخاب نمی کنیم چون نمی خواهیم مسئولیت انتخاب هایمان را بپذیریم و یا دست به افراط می‌زنیم و دچار وسواس انتخاب میشویم که خودش یک نوع عدم انتخاب است.
افراد انتخابگر کسانی هستند که میتواند پیرامون عواملی که به یک تصمیم اهمیت میبخشند بیندیشند.
این افراد سپس میتوانند مشخص کنند که آیا یکی از گزینه‌ها به آن اندازه مطلوب است، آیا هیچ یک از گزینه‌ها را نباید انتخاب کنند و یا آنکه باید به دنبال گزینه‌ی جدیدی باشند.
و بالاخره اینکه آنها به معانی ضمنی انتخاب صورت گرفته و پیامهای منتقل شده توسط این انتخاب پیرامون انتخاب کننده به عنوان یک فرد میاندیشند.
به منظور تمرین مهارتهای یک انتخابگر، کارهای زیر را امتحان کنید:

الف: زمان اختصاص یافته به فکر کردن در مورد تصمیماتی را که برای شما کم‌ اهمیت هستند کاهش داده یا به کلی حذف کنید.

ب: بخشی از این زمان آزاد شده را به یافتن پاسخ این پرسش اختصاص دهید که شما در حوزه‌هایی از زندگیتان که تصمیمات مهم به آنها تعلق دارند واقعا به دنبال چه هستید؟

پ: اگر به این نتیجه رسیدید که هیچ یک از گزینه‌های عملی در آن حوزه‌های معین برطرف کننده‌ی نیازهای شما نیستند، به ایجاد گزینه‌های بهتری بیندیشید که بتوانند رافع نیازهای شما باشند.