یک فرصت دوباره به زندگی مشترکمان دادیم اما همچنان راه درست را نیافتم

[ammin]

طی این چند روز و آخرین باری که من تاپیک گذاشتم مسیر خوب و رضایت بخشی رو طی کردیم
نگرانی جدید من این هست که همسرم میگن رفتار خوب من براشون غریبانه هست و معتقد هستن من یکباره از صفر به صد رسیدم

سلام با توجه به نقل قول بالا و برخی از صحبتهاتون در پستهای مختلف، این رو در نظر بگیرید که این دنیای جای تغییر و اصلاحه. چه در آینده مسیر زندگی شما به شکل تجرد بخواهد ادامه پیدا کندچه تاهل. این دیدگاه به شما کمک میکند تغییرات رو برای دل خودت انجام بدهی و احساس نکنی هرشرایطی پیش بیاد وقتت تلف شده. فایده دوم این دیدگاه اینه که نگران قضاوت شوهرت نیستی که چرا یک دفعه چنین تغییر رفتاری رو در شما میبیند. فایده سوم اینکه که تغییراتی که انگیزه درونی دارند اثربخش وماندگارند ولی اگر صرفا برای بدست آوردن دل شوهرت باشه با کوچکترین فشاری و قضاوتی از طرف دیگران ممکنه به اصطلاح از جا در بیای. بنابراین بهتره با صبر و حوصله و کمک مشاور این مسیر رو اهسته و پیوسته طی کنی.

در مورد شوهرت هم هر چی او رو بیشتر بشناسی بهتر میتونی درکش کنی. حالا که پیش مشاور میری سعی کن تیپ و نوع افسردگی های شوهرت اگه داره رو بشناسی. اگه طرحواره ای داره اونو بشناسی و نحوه رفتار بهتر رو یاد بگیری اینطوری هم خودت احساس بهتری میکنی هم صمیمت بین تو و شوهرت افزایش پیدا میکنه. راحت تر سفره دلش رو پیشت باز میکنه.

در مورد کمال طلبی که به آن اشاره کردی اگه بپذیری همواره نقصهایی وجود داره که میشه از اونها چشم پوشی کرد، خودت آرامش بیشتری پیدا میکنی و اینطوری فیتیله کمال طلبی تا حدودی ملایم تر میشه. چه بسا افکار کمال طلبانه نتیجه معکوس بدهد شرایط خیلی بدتری از زیبایی های که در ذهن دارد برساند.چون کمال طلبی باعث میشه از وضعیت حاضر راضی نباشی و مدام زبان انتقاد داشته باشی. البته درمان کمال طلبی نیاز به آگاهی و تغییر دیدگاه و تمرین دارد