احساس اجحاف و تنهایی دارم

[Mvaz]

اما می خوام بدونم امروز نور خدا از کدام روزنه ی دیوار خشتی وجودم دارد به درون جان من می تابد ؟

سلام، جواب این سوالاتون در بیت شعر زیر فکر کنم اومده باشه، خداوند همیشه و همه جا باماست، مگر این نیست؟ مثال ماهی که دنبال آب می گشته رو که یادتون هست.

«اَرِنی» کسی بگوید که تو را ندیده باشد
تو که با منی همیشه، چه «تَری’» چه «لَن تَرانی»

تبریک می گم بهتون، بابت اینکه میفرمایید قراره آرمشتون رو پیش خدا جستجو کنید.
این خیلی عالیه، ولی این متن به تنهایی کافی نیست، این متن نیاز به قرار گیری در شرایط زندگی شما داره، تا عیارش معلوم شود . منظور اینکه اگر خانم ارم همه راه ها رو رفته باشه و در انتهای مسیر از سر نا امیدی بگه آرامش پیش خداست یک عیاری داره، اگر خانم ارم در ابتدای مسیر زندگی اش بگه آرامشم پیش خداست و در مسیر زندگی متوکل و راضی به داده او هستم، یک عیاری داره، و اگر در کوران زندگی یهو یادش بیافته آرامش رو باید نزد خدا جستجو می کرده یک عیار دیگر دارد.


به نظر من خانم ارم اگر بگه آرامشم نزد خداست، همه کارهایم را به او واگذار میکنم و سپس به دنبال زندگی کردن و ساختن آینده خود بر اساس این الگو باشه، لحظه لحظه زندگی اش در همه پیروزی ها و در همه شکست های زندگی اش دائما در چنین فکری باشه، بهترین انتخاب رو کرده.


---------------------------

در مورد زندگی تون به نظر من تو دو حوزه شما می تونید جلو برید،

1- ساخت خودتون
2- ساخت زندگی تون (که بهبود مهارت های همسرتون هم در بخش هست)


در مورد گزینه اول شاید این مثال کاربری باشه، به نظرتون ممکنه زن دیگری هم دقیقا جای شما زندگی می کرد با همین شرایط پیرامون زندگی تون، باز هم احساس تنهایی و اجحاف می کرد؟

به نظرم جوابش خیر هست،

منظور اینه که این حس تنهایی که برای شما پیش اومده با تغییر تفکر شما، یا تغییر نگاه شما، قطعا دیگه احساس نمیشه، و افراد دیگه ای که در مثال بالا در جای شما زندگی کردند و احساس تنهایی نداشتن به خاطر همین موضوع بوده که نگاه و تفکرشون باشما فرق داشته.

در کتاب در جستجو معنی آقای دکتر فرانکل لوگوتراپیست مطرح، بدترین شرایط زندگی یک فرد (که خودش بوده) در نا امیدکننده ترین حالت، یعنی زندگی در اردوگاه کار اجباری نازی ها، هر لحظه احساس کنی فردا رو نمی بینی، بهداشت و تغذیه زیر صفر، بیگاری و توهین ها و شکنجه ها در حد زیاد، ولی باز آقای فرانکل امید داره و از لحظه لحظه زندگی اش در آن حالت اسفبار بهر می بره،


ممکنه خیلی از مشکلات شما در همین مرحله حل بشه، ولی چون همسرتون هم بخشی از زندگی شما هست و ایشون هم باید مهارت هاش تقویت بشه، می ریم به مرحله دوم،

تو این مرحله، زندگی با یک خانم ارم تقویت شده طرف هست، که می تونه زندگی اش رو بهبود ببخشه، نقاط ضعف غیرقابل بهبود رو بپذیره، نقاط ضعفه قابل بهبود رو با سعه صدر و ماهرانه ( درکنار مشاور می تونه باشه) بهبود ببخشه. همسرش رو تقویت کنه