راه غلبه بر دلتنگی! انگار دلتنگی مرا پایانی نیست!

[مدیرهمدردی]

من 28 ساله و دانشجوو شاغل هستم و به دور از خانواده
از مشکلات بگم مثل همه ی آدم های دنیا که زندگی گاهی بهشون سخت می گیره منم همین طور مواجه بودم با مشکلات متعدد؟ اما خوب پذیرفتم که این طبیعت زندگی است و از طرفی راهی برای آموختن و افزایش ظرف انسان

با سلام
براي شما مراجعه حضوري و منظم به روانپزشك در مرحله اول و در مرحله بعد رواندرماني تحت نظر يك رونشناس باليني توصيه مي شود.

مطالب راهنمايي كه در كتابها و تالارهايي از اين دست مي بييند،‌در مرحله سوم (يا در كنار پيگيري ها و مراجعات حضوري شما) مي تواند به شما كمك كند.
(يعني پس از پيگيري جدي و گذر مراجعه به روانپزشك و رواندرماني تحت نظر روانشناس باليني، مي توانند آين آگاهي ها و مهارتها و جواب هاي ما كمكتان كند.)