معرفی مشاوره خوب

[مدیرهمدردی]

با سلام
اگر گاهی به صورت موردی دچار این حالتها می شوید، با مطالعه کتاب در مورد افسردگی و با تغییر دادن موقعیت های زندگی و علاقمندیهایت می توانی بر آن همانطور که "خوشخبتی در فکر ..... (تو رو خدا یه فکری برای اسمت بکن)" گفت عمل کنی.
لیکن اگر این حالت بسیار تکرار شونده و طولانی مدت به سراغت می آید. توصیه می کنم به یک روانپزشک مجرب در اصفهان مراجعه کنید. ابتدا با دریافت یک دوره دارو به شما کمک می شود که بیشتر بر خود مسلط شوید، سپس باید حتما جلسات روان درمانی با یک روانشناس بالینی را ادامه دهید و تکالیف او را به دقت انجام دهید.
(متاسفانه با روانپزشکان و روانشناس اصفهانی آشنا نیستم.)

معمولا درمان یک کمی طول کشنده است و همچنین ممکن است عودهایی داشته باشد که نباید نگران باشی و باید ادامه دهی.