در مورد مصرف قرص ليتيوم بايد با پزشك متخصص خودتان صحبت كنيد . اگر به شكل خودسرانه آن را كنار گذاشته ايد كار بسيار نادرستي انجام داده ايد طبيعتا عوارض مصرف نكردن دارو و ترك خودسرانه ي آن براي شما مشكلاتي به همراه خواهد داشت .
در مورد حسادت
وقتي ما تشخيص مي دهيم كه رفتار و احساسي مخرب است خوب طبيعتا با شناسايي آن بايد روي خود كار كنيم و به مرور نسبت به ترك آن اقدام كنيد . در لحظاتي كه دچار حسادت مي شويد تغيير وضعيت بدهيد . نفسهاي عميق بكشيد . اگر نشسته ايد بلند شويد و راه برويد . و كلا ذهن و احساس خود را از تمركز بر روي موضع حساسيت برانگيز منحرف كنيد و ..............
در مورد مصرف داروهاي پزشك به شكل جدي و مسئولانه برخورد كنيد .
علاقه مندی ها (Bookmarks)