چطوری همسرم رو واسه مهمونی رفتن یا دید و بازدید ترغیب کنم؟

[sci]

خانم يكتا،
در پاسخ به سوالات شما:
1. همانطور كه قبلا هم گفته شد تمام اين رفتارها از جمله اينكه سر تايم نيستند و يا تعلل در پوشيدن لباس و يا سرگرم شدن به كارهاي جانبي، به دليل همون عزت نفس و عدم اعتماد به نفس هست كه با صبوري و انجام راهكارهاي قبلي به مرور زمان بر طرف مي شه. مسلما وقتي فرد براي رفت به جايي اشتياق لازم رو داشته باشه سعي مي كنه زودتر آماده بشه و براي رفتن مهيا بشه... و بر عكس. شما با استفاده از راهكارهاي گذشته و ايجاد انگيزه و توجه لازم مي توانيد اين مساله رو براي ايشون تسهيل كنيد. ضمن اينكه حتما ساعت خروج از منزل رو به ايشون بگيد و تقاضا كنيد كه سعي داشته باشند در اين ساعت از منزل خارج بشويد
2. بي شك سر زمان رفتن و سر زمان خارج شدن به شخصيت اجتماعي شما كمك بسياري خواهد كرد. چيزي كه به هيچ كسي مربوط نيست و هيچ كسي هم حق ندارد شما رو به خاطر زود بودن يا دير بودن سرزنشتون كنه، هيچ كس! اين از حقوق فردي شماست كه بخواهيد جايي كه دعوت شده ايد رو در زمان مشخصي برويد و در زمان مشخصي ترك كنيد و لازم نيست براي كسي توضيح دهيد.
3. به هيچ وجه توضيح ندهيد چه زماني كه زود رسيديد و چه زماني كه دير رسيديد
4. استرس شما به مرور زمان از بين خواهد رفت. زمان لازم رو براي آماده شدن خودتون و شوهرتون برآورد كنيد، مسلما اين استرس و اثرات اون از بين خواهد رفت.
5. قسمتي از اين استرس به شخصيت شما بر مي گرده و شيوه تربيتي شما،‌ توجه داشته باشيد كه بايد اين موضوع بصورت ريشه اي در شما اصلاح بشه:‌شما اينگونه تربيت شده ايد كه نظرات ديگران، قضاوت ديگران و آنچه مي گويند و مي پندارند (حتي) براي شما مهم است و لذا شديدا ذهن خواني مي كنيد تا جائيكه دچار اضطراب و استرس مي شويد... مثل اينكه يك سره دارن اين حرفها رو قبل از مهماني يا اتفاقي به شما مي گويند و منتقد دروني شما با صداي بسيار بلند اين حرفها رو به شما مي زنه... با توجه به همون ريشه هاي تربيتي شما دوست داريد همواره ديگران،‌ پدر،‌ مادر و برادر و ... از شما راضي و خوشحال باشند... خب ببينيد اينها خطاست!
ما هرگز نه مي توانيم و نه مسئوليم كه ديگران رو راضي نگه داريم و آنها رو خوشحال نگه داريم... ما خيلي هنر كنيم بتونيم خودمون و نهايتا همسرمون رو خوشحال كنيم... همين! پس:
- با خودتون مهربان باشيد... شما خودتون از بقيه مهم تر هستيد!
- در مقابل انتقاد هاي منتقد دروني يك استپ محكم بگوييد! و بگيد به هيچ كسي مربوط نيست من كي خواهم رفت و چه زماني خارج مي شم از اون مهموني چون من و همسرم يك شخصيت هاي كاملا مستقل و آزاد هستيم.. حالا هر كسي دلش خواست و خوشش اومد خوش به حالش! هر كسي هم ناراحت شد، من نمي تونم كاري براش كنم!!!
- مطمئن باشيد كه هر كاري انجام دهيد سرانجام عده اي خوشحالند و عده اي ناراحت... پس با قاطعيت كاري رو انجام بديد كه مورد توافق شما و همسرتان است.
- براي هر كاري زمان و قانون داشته باشيد.