به انجمن خوش آمدید

لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:

 

"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و مهارتها(به روز شد)"

دانلود موسیقی و آرامش
دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا

 

کانال مشاوره همدردی در ایتا

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 21

Threaded View

  1. #19
    سرپرست سایت

    آخرین بازدید
    [ ]
    تاریخ عضویت
    1388-1-03
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    8,092
    امتیاز
    169,059
    سطح
    100
    Points: 169,059, Level: 100
    Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    SocialRecommendation Second ClassCreated Blog entryVeteranOverdrive
    نوشته های وبلاگ
    4
    تشکرها
    27,744

    تشکرشده 36,137 در 7,447 پست

    Rep Power
    1105
    Array

    RE: به کمک شما نیاز دارم(اختلاف با خانواده ام به خاطر شوهرم)

    تسنیم جان

    همسر شما نیاز به تقویت اعتماد به نفس دارد . البته در کل هم به نظر می رسد ایشون فردی با گرایش درونگرایی است .
    اما تقویت اعتماد به نفس و خودباوری در وی مؤثر است .

    اول >>> هرگز هدف و برنامه ات را روی تغییر ایشان تنظیم نکن

    دوم >>> پذیرش بی قید و شرط ایشان را داشته باش و با خودت کار کن که با باور و پذیرش همسرت چنان شوی که هیچ کنایه و طعنه ای از هیچ کس روی ذهن و روحیه شما در باره همسرت تأثیر گذارد
    نکته : هرچقدر ایشون شما را در این جمع ها به خاطر نوع حضورش ناراحت ببیند اعتماد به نفسش و گریزانی از این جمع ها برایش بیشتر می شود ،لازم است عملاً به وی نشان دهی هرچه که باشد و هرجا که باشد همینطور که هست به وی افتخار می کنی و مهم اینه که شما دوستش داری و بهترین می دانیش و مهم نیست دیگران چه بگویند . مخصوصاً در همین جمع ها شما بیشتر به وی احترام گذاشته و وی را داشته باش بخصوص هرجا دیگری حرفی می زند شما با شوخ طبعی و مطایبه حرفهایی بزن که تایید همسرت و بی توجهی به حرف دیگران را برساند و ..... از همه چیز مهمتر این است که با اعتقاد این رفتار را داشته باشی نه مصنوعی ، یعنی این باور را داشته باشی ، در غیر اینصورت گویی یک کودک را حمایت می کنی نه آدم بالغ و رشد یافته را )

    سوم >>> با هرگونه احساس شرم نسبت به همسرت و رفتار وروحیه اش مبارزه کن ( هرجا چنین حسی حتی در درون و پنهان داشته باشی موج آن به وی می رسد و این آفت اعتماد به نفس وی است )

    چهارم >>> در انتقال قدرت مردانه به وی کوشا باش ( باز کردن این بند در پست بعدی و در اولین فرصت ان شاء الله )


    شما روی خود و این رفتارهای درست در تعامل با همسرت متمرکز شو ، هرگز دنبال نتیجه ای با عنوان تاثیر گذاری و تغییر وی نباش ، شما فقط رفتار درست در تعامل با وی را جامع دریاب که چیست و به کار ببند و همین برایت مهم و ضروری باشد . ما اینجا نمونه هایی از این رفتارهای درست را بنا به اولویتهای ضروری می گوییم که کلید باشد ، بقیه همت شماست و مطالعه کسب مهارت و به کار بستن ها .

    از این روندی که خودت در پیش می گیری لذت ببر ( لذت از فرآیند نه برآیند )

    موفق باشی


    تا بعد .............




    .

  2. 2 کاربر از پست مفید فرشته مهربان تشکرکرده اند .

    فرشته مهربان (چهارشنبه 05 بهمن 90)


 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

علاقه مندی ها (Bookmarks)

علاقه مندی ها (Bookmarks)
Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright © 1405 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
طراحی ، تبدبل ، پشتیبانی شده توسط انجمنهای تخصصی و آموزشی ویبولتین فارسی
تاریخ این انجمن توسط مصطفی نکویی شمسی شده است.
Forum Modifications By Marco Mamdouh
اکنون ساعت 06:49 برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4 می باشد.