سلام آقا نیما.

شما حق دارین خودتونو نبخشین.اما وقتی بابت اشتباهاتتون سختی بکشین کم کم احساس میکنین که تاوان گذشته رو پس دادین و خودتونو میبخشین و آرامش میگیرین.
من از شما خواهشمندم که یک سر به رساله حقوق امام سجاد ع بزنین و حقوق پدر و مادر رو مطالعه کنین.انشاالله بهتون کمک کنه.

علاوه بر خیرات و دعا و... برای پدر و مادرتون
از طرف اونا از دیگران حلالیت بخواین و جدی شروع کنین به ادای دین های مادی و معنوی از طرف اونا و در این راه به واقع زحمت بکشین.افرادی که در طول زندگی اونا ازشون رنجشی به دل دارنو پیدا کنین و در صدد جبران باشین.
نماز و روزه قضا از طرفشون بخونین.هر عمل خوبی که انجام میدین این نیتو داشته باشین که ثوابش به پدر و مادر محترمتون هم برسه.
انشاالله بعد مدتی چنان آرامش عجیبی پیدا میکنین که عذاب وجدانتون هم کمرنگ میشه.
موفق باشین

و مطلب دیگه اینکه،عذاب وجدان داشتن بابت اشتباهات و گناهان (البته باید محرک انسان در زندگی باشه و افسردگی و... به همرا ه نیاره که به خود انسان برمیگرده که با این احساس چه برخوردی انجام بده)،موهبتی از طرف خداست که باید شکرش به جا آورده بشه.خیلی ها متوجه اشتباهاتشون نمیشن و جبران هم نمیکنن.اما افرادی مثله شما که از فطرتشون دور نشدن، مورد این رحمت خاص خدا قرار میگیرن که متوجه اشتباهشون میشن و این شکر عظیمی رو میطلبه.