خیلی راحت تحت سلطه ی دیگران قرار میگیرم.

[پاییزان]

مهسا جان به تالار همدردی خوش آمدید.

به نظر من اعتماد به نفس شما خیلی پایین هست و از نظر شخصیتی نیاز دارید که مورد تایید دیگران باشد. رفتار مادرتون هم میتونه

باعث این مسئله در شما شده باشد. به طور کلی عوامل موثر در شکل گیری شخصیت، را می توان به دو گروه اصلی تقسیم کرد:

عوامل وراثتی، یعنی عاملی که از ساختمان طبیعی خود فرد منبعث می شود و عوامل محیطی، یعنی عواملی که از محیط اجتماعی

فرهنگی خارج از وجود انسان، نشأت می گیرد. که رفتار مادرتون از این دسته است.

چند تا لینک مفید براتون میزارم حتما مطالعه کنید.

اعتماد به نفستان پایین است؟این تکنیک عالی را امتحان کنید.

آموزش اعتماد به نفس

41 راهبرد افزایش عزت نفس