سلام
طرز تفکر شما برای تبدیل وابستگی به دلبستگی ، نیز از جایگاه وابستگی است .
به جای این نوع تفکر بهتر است به کل این خانم را فراموش کنید و در پی ایجاد این تغییر نباشید .( فانتزی و تخیل این نوع تغییر عین وابستگی است )
مسیر تغییرات را از جایی دیگر باید شروع کنید و ادامه دهید تا مسیر رو به پیروزی را طی کنید .
شروع این تغییرات از خود شما و درون شما به شکل ریشه ای خواهد بود . که الزاما به ثمر نشستن آن نیز به عمر این رابطه قد نمی دهد .
آنچه در این رابطه مشکل دارد و دردسر ساز می شود دروغگویی و بی مسئولیتی و .........شماست .
به جای بازی کردن با کلمات و تونل زدن برای حفظ وابستگی ، تعارف با خودتان را در درجه ی اول کنار بگذارید و در مرحله ی بعد بهای دروغگویی و بی مسئولیتی و حتی وابستگی خود را با دوری از این خانم پرداخت کنید و بعد برای خودتان تمرینات عملی تهیه و تدارک ببینید و سعی کنید تا خودتان را مقید به انجام کنید .
زمانی که روش نوازش گیری شما تغییر کرد و حس مسئولیت پذیری در شما نهادینه شد مشکل وابستگی شما رفع خواهد شد .
موفق باشید
ضمن تشکر از حامد عزیز . تمرینات عملی در این تاپیک آمده .
خصوصیات کلی وابستگی
علاقه مندی ها (Bookmarks)