میخوام شخصیتمو پاک کنم ولی نمیتونم

[elham_88]

سلام

عزیزم اینکه شما میگی از گذشته ات متنفری رو درست متوجه نمیشم،آخه چیزی از گذشتت نگفتی،مگه تو گذشته اتفاقات بدی برات افتاده یا خطای غیر قابل جبرانی انجام دادی؟ اگه منظورت از گذشته همین چند وقتیه که این افکارو داری خب وقتی شما هنوز درگیر این مشکلی لزومی به فراموش کردن گذشته نیست،گذشته رو بیخیال شو به فکر الانت باش،بگو میخوام مشکلم برطرف بشه،همین،تمرکز و انرژیتو بذار تو زمان حال نه گذشته

اینکه میگین همش نگران از دست دادن عزیزانتون هستین تا یه حدیش واسه ما دخترا طبیعیه لااقل بیشتر از آقایون به خونوادمون و مخصوصا پدر و مادمون وابستگیه عاطفی داریم،منم خودم یه مدت دقیقا همینجوری بودم بیشتر تو سن21-17 ولی بعدش خب فکرم درگیر چیزای دیگه شد و یکم از این افکار منفیم کاسته شد اینم بگم وقتی به این فکر میکردم که میگن به هر چی فکر کنی همون میشه وحشت میکردم،باور کن به خدا التماس میکردم که خدایا اشتباه کردم فکرای بد کردم.

به نظر من شما یکم خیال پردازی و برای رفع این مشکلت بهتره وقت خودتو کاملا پر کنی

به خودت اجازه ی بیکار موندن نده،خودتو با کارهای مختلف سرگرم کن بهترین راهشم سر کار رفتنه البته این نظر منه.

موفق باشی