به نظر شما برای رفت و آمد به محل کارم چی کار کنم؟

[فکور]

آفتاب همدرد عزیز
سلام
من هم موردی به مثالهای پیدای عزیز اضافه میکنم.

من هم در ماه 8 بارداری سونوگراف گفت بچه ات لاغر هست و دو هفته عقب افتاده حتی نوشت که یک سونوگرافی دیگه دوباره یک هفته دیگه باید بری تا روند دنبال بشه.البته ناگفته نمونه که من در اون محدوده زمانی از بسکه از چاقی بدم میومد غذاهای پر انرژی رو به شکل سر خود حذف کرده بودم (ماکارونی و برنج اصلا نمیخوردم)

بعدا هم کمی همسرم بهم اعتراض کرد و دوباره همه غذاها رو شروع کردم به خوردن پزشکم هم گفت قلب و بقیه موارد طبیعی هست نیاز به سونو مجدد نیست بچه ام 3 کیلو و 50 گرم شد قدش هم بلند بود بچه چاقی نبود ولی خوب بود.

اگه از نظر قلب و سایر موارد ایراد نداشته باشه لاغری خیلی مهم نیست فقط توی سه ماهه آخر جنین نیاز زیادی به انرژی داره علاوه بر غذاهای حاوی پروتئین و مواد معدنی و ویتامین غذاهای پر انرژی رو هم مواظب باش حذف نکنی رژیم رو بذار برای بعد به دنیا اومدن بچه ات.