اثرات غرقه سازی برمن

[s@h@r]

من که روانشناس نیستم ولی کتاب از حال بد به حال خوب رو که خوندم فکر میکنم بهتر این کار رو کرد که با یکی از نزدیکانش که در کنارش احساس امنیت میکنه قرار بگذارن برن بیرون اون همراه در یک فاصله کوتاه جلوتر بایسته تا اون شخص خودش رو تنها به اون فرد جلویی برسونه و همین جور فاصله رو بیشتر کنن تا ترسش ریخته بشه.