دوست من آرامشتو حفظ كن... همه ما آدم ها ممكنه از حرف هاي ديگران ناراحت بشويم. دلمان بشكند و احساس كنيم زندگي مان به آخر رسيده ولي.... بايد حساسيت هايمان را بشناسيم. شما لطف كنيد بيشتر از موضوعاتي كه ناراحتتان ميكند بگوييد. شرايط سني ، تحصيلي و مشكلات خانوادگي خودتان را تا جدي مطرح كنيد كه دوستان و مشاوران بهتر بتوانند راهنمايي ات كنند