
نوشته اصلی توسط
sci
يكي از بزرگترين مشكلات ترانه در حال حاضر اين است كه از تمامي تكنيك هاي خود بي ارزشي استفاده مي كند تا شخصيت خودش رو بي اعتبار كند. يعني خود گويي مي كند، خودش رو سرزنش مي كند. براي خودش حقوقي رو قائل نيست و ... كه اينها به نفع او نيست!
اما به چه چيزهايي بايد احترام بگذاريد يا به عبارتي حقوق فردي چيست؟
- -شما حق دارید با احترام با شما برخورد شود و با خودتون با احترام برخورد كنيد
- شما حق دارید در زندگی خود به صورت مستقل تصمیم بگیرید.
- شما حق دارید از دیگران عاقلانه و منطقی توقعاتی داشته باشید.
- شما حق دارید درخواست های نامعقول دیگران را بررسی و رد کنید.
- شما حق دارید احساسات،نظرات و عقاید خود را بیان کنید
- شما حق داريد تغيير عقيده بدهيد و حق نداريد بابت اين تغيير عقيده خودتون رو تحت فشار يا سرزنش قرار دهيد
- شما حق دارید اشتباه کنید و مسوولیت اشتباه های خود را بپذیرید.
- شما حق دارید از دیگران بخواهید رفتارهای نامطلوب خود را تغییر دهند.
علاقه مندی ها (Bookmarks)