سلام
فرض كنيم كه شما افسردگي دارين (دقت كنيد گفتم فرض ميكنيم)
افسردگي شما حاد نيست و با ورزش و تفريح و يه سري فعاليت ديگه برطرف ميشه، براي روش هاي مقابله با افسردگي سرچ كنيد و برنامه ريزي كنيد كه فعاليت هاي لازم را انجام بدين. ان شاله كه مشكلتون حل ميشه.









علاقه مندی ها (Bookmarks)