سلام آقای sci
تو این هفته هم تقریبا بیشتر تمرینا رو انجام دادم.فقط دو روز پیاده روی نکردم و دوبار تمرین روبرویی دیرتر از زمان لازم انجام دادم(یادم رفت) دوبارم تو دفترچه یادداشتم ننوشتم یا نتونستم بلند روش بخونم.
امروز یه کم زود تمرین مراقبه رو انجام دادم( ساعت سه ونیم).
واینکه دیروز یه اتفاق افتاد( با آقایی برخورد داشتم) که احساس کردم اون حس قبلیم کمتر شده:)
خیلی ازتون ممنونم.
دیروز واقعا داشتم ناامید میشدم،ممنون که اومدین:)
از فردا باید چیکار کنم؟همین تمرینا رو ادامه بدم؟








علاقه مندی ها (Bookmarks)