تسنیم جان سلام
میشه به ما نسبت به چه چیزایی دقیقا وسواس داری؟؟؟؟؟؟
البته فکر کنم طبق نوشته هات بیشتر روی مسئله نجاست و انجام فرایض مذهبی باشه.
بهترین راه درمان وسواس رفتار درمانیه . درمانهایی مثل غرقه سازی، حساسیت زدایی منظم.
اینکه خارج از کشور زندگی میکنی و مراجعه به روانشناس برات سخته درسته. چون فرهنگها فرق میکنه.
تو دین به کسی که زیاد شک میکنه میگیم کثیرالشک. مراجع در این مورد میگن چنین شخصی نباید به شکش اعتنا کنه.
میدونم واسه یه فرد وسواسی خیلی خیلی سخته که بهشون توجه نکنه. امیدوارم سریعتر مشکلت زودتر حل شه.
امیدوارم جناب sci به این تایپیک سر بزنن چون نیاز به کمک تخصصی داره...
علاقه مندی ها (Bookmarks)