سلام
دوست عزیز به این فکر کن که خدا اصلا دوس نداره بنده اش ناراحت باشه حتی اگه به قیمت تخطی از دستوراتش باشه.
خدا میگه اگه روزه برات بده روزه نگیر.تو وسواس هم شما همین رو در پیش بگیر.
من خودم خیلی وقتا موقع وضو گرفتن احساس میکنم باید دوباره بگیرم.بعد فکر میکنم خدا براش این مهمتره که من مثلا یه اشتباه کوچیک تو وضو کنم یا این مهمه که این همه آب آشامیدنی که خیلی ها از داشتنش محروم هستن هدر نره؟
مطمئنا خدا دوس نداره من دوباره وضو بگیرم.
یا یه مدت دستشویی که میرفتم همش احساس میکردم ترشحات به همه وجودم میپاشه!!در صورتی که تقریبا مطمئن بودم این اتفاق نمیوفته.
مثلا فکر میکردم الان پشت گردنم نجس شده!!!
تا این حد وسواسی بودم.بعد هر بار این حس بهم دست میداد میگفتم تو 100% مطمئنی که نجس شده؟بعد سریع به خودم میگفتم فقط احتمال میدم و 100% نیست و سریع فراموشش میکردم.
البته نه اینکه کلا بی خیال نجاست و اینا بشی.
اینم بگم من خودم 100% با مشکل وسواسم کنار نیومدم ولی به جد میگم نسبت به دوران اوجش 80% بهتر شده!
علاقه مندی ها (Bookmarks)