آقاجون اینقدر نمک نخور ! ! !

[نديم]

مصرف زياد نمک باعث اکثر بيماري هاي قلبي و فشار خون، ديابت و... در بزرگسالان است که مصرف زياد نمک از خوردن تنقلات در دوره کودکي آغاز شده و مزاج کودک را با نمک زياد عادت مي دهد. سازمان بهداشت جهاني يکي از راه هاي پيشگيري از بيماري هاي قلبي و عروقي را "محدود نمودن مصرف نمک از زمان کودکي دانسته است."

بدانيد مصرف زياد نمک باعث:

1- از کار افتادن کليه ها در سنين بالا

2- ازدياد آب ميان بافتي و چاق مفرط بدن

3- افزايش فشار خون و سخت شدن ديواره رگ هاي قلب و بسياري از عواقب ديگر است پس نصيحت سازمان بهداشت جهاني را گوش کنيم .