فکر کنم اعتماد به نفس همسرتون پایینه سعی کنید اعتماد به نفسشو تقویت کنید و بره کلاس ورزشی چون خیلی تو روحیه اجتماعی بودن و بالا رفتن اعتماد به نفس تاثیر داره