رهایش ازراهیابی
رهایی از راهیابی یعنی :توقف فکر در نقطه عطف!
درست هنگام شروع چرخش موتور ذهن راجع یک موضوع یا مسءله .در همین زمان راههای ورودی یک ویروس فکری در روح و روان را باید بست و اجازه رشد ونمو نداد.
شناسایی این حالت (راهیابی)و زمینه های ورودی و ایجاد کننده آن,تشخیص اولیه این حالت به محض ایجادو رهایی از راهیابی آن کمک زیادی برای جلوگیری از ایجاد احساسات زجر آور و غیر کنترل ما می کند .
· رهایش ازجمع گریزی
فعالیت و در جمع و گروه بودن کمک زیادی به پیشرفت و رشد ما می کندو از بعضی مسائل و افکار مخرب ما را مصون می دارد .در مواقعی که از موضوعی یا کسی رنجیده ایم یا تحت فشار از ناحیه ای می باشیم شاید تمایل زیادی به تنهایی و انزوا داشته باشیم یا به اصطلاح می خواهیم موضوع را حل و فصل کنیم که گاهی خود این اشتباهی است که منجر میشود ما در لایه های احساسات منفی خود فرورویم و نه تنها کمکی به خود و حل مسئله ی خود نکنیم بلکه اوضاع را خرابتر هم بکنیم در صورتی که رهایی از این حالت جمع گریزی و بودن در جمع خود می تواند کمک بزرگی به حل مسئله ما باشد .
- - - Updated - - -
پاسخ با نقل قول
علاقه مندی ها (Bookmarks)