سلام.
"یوسف گمگشته" با توجه به صحبت هاتون من فکر میکنم شما شخصیت وابسته ای داشته باشید. وابستگی میتونه در شخصیت افرادی رخ بده که از خودشون چندان مطمئن نیستند یا نسبت به تنها موندن احساس واهمه و نگرانی دارند.
از مشخصه هاش میشه احساس ترحم پذیری، مشورت بیش از حد و گریز از مسئولیت، کمرویی یا کم بودن اعتماد به نفس، رفتار تسلیم جویانه و نیاز به حمایت نام برد.
این نشانه ی خوبی نیست چون در وابستگی مسئله ی "به هر قیمتی" مطرح میشه. یعنی مثلا فرد وابسته سعی میکنه به هر قیمتی روابط خودش رو با اون فردی که بهش وابسته هست حفظ کنه و این قیمت ممکنه گاهی گران تمام شه.
این موجب میشه فرد در خیلی از موارد نسنجیده و احساسی عمل کنه.
صحیح روابط اینه که در وقت مناسب و زمان نیاز مستقیما درخواست کمک کرد و اعتدال رو نگه داشت. هم حس همدلی دریافت و هم حس همدلی داد و نه بیشتر!
به نظرم افزون کردن توکل و اعتماد به خدا، بالا بردن اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری، افزودن دانش و صاحب نظر بودن، روابط متعدد اجتماعی برقرار کردن و اشتغال و فاصله گرفتن از تنهایی و البته نگاه بشر گونه داشتن به اطرافیان، تا حد زیادی این مسئله رو حل کنه.
علاقه مندی ها (Bookmarks)