درباره هوش هیجانی چه می دانید؟(به همراه تست هوش هیجانی)

[setareh]

سلام:
چگونه هوش هیجانی خود را تقویت کنیم؟:R
هوش هیجانی یعنی قدرت کنار امدن و ارتباط برقار کردن با دیگران .روشهای زیر به شما کمک می کند تا هوش هیجانی خود را تقویت کنید
1- به زبان اوردن احساسات به جای نادیده گرفتن ان.
2- براحساس خود کنترل داشته وان را اداره کنید.
3- 3-به مردم لبخند بزنید:
4- قانون زبان غیر کلامی را بشناسید .
5- هنر گوش کردن را یاد بگیرید
6- دراولین برخورد و اشنایی تاثیری گرم و مثبت روی دیگران بگذارید
7- از حرکات بدنی مثبت استفاده کنید به لباس پوشیدنتان اهمیت دهید.برنامه ریزی کنید و اگاه باشید راجع به مسائل مورد علاقه ای کسی که قرار است با او ملاقا ت کنید از دیگران بپرسیدتا بتوانیدبا او گفت و گو جالبی داشته باشید چند داستان کوتاه اماده داشته باشید .طنز هم نشان دهنده هوش اجتماعی است.
دروقت خداحافظی چیز مثبت بگوئید.
گفتگو با مردم را تمرین کنید.