ادامه بدم یا برای همیشه ترکش کنم

[اسکارلت]

خودارضایی میتونه مفید باشه , وقتی نمی تونید خودتون رو در برابر مردها محافظت کنید , میتونه کمک کنه که انرژی تخلیه بشه و وسوسه نشید برای ارتباط نادرست.
در مورد امیال جنسی وهمینطور خودارضایی سری به سایتهای معتبر علمی بزنید و بیشتر از اینکه به چشم گناه نگاهشون کنید, به چشم یک واقعه نگاش کنید.
تا وقتی که در ذهنتون حالت مقاومت و مبارزه با عادتهاتون رو دارید , اونها هم نیروشون بیشتر میشه. باید بخواهید که تغییر کنید و وضعیت خودتون رو بپذیرید...... وضعیت خیلی از آدمهای دیگه شبیه شماست. شما مجرم نیستید , انسانی هستید که با خودش درگیره....مثل خیلیای دیگه.
پیشنهاد میکنم برید پیش یک روانشناس متخصص و غیر متعصب که با مسئله ی شما از روی تعصب برخورد نکنه. و ترجیحا" خانوم باشه, چون بهتره احساسات دیگه ای قاطی این درمان نشه.
خلاصه اینکه کلی پرچونگی کردم مثل این متخصصا, ببخشید بنده فقط از روی تجربه هام اینا رو میگما...وگرنه متخصص نیستم