مشکل در روابط دوستی

[بی همدم]

سلام عزیزم
تا حدودی حدس زده بودم که به افسردگی مبتلا شده باشید چون این عطش رو من تو افسردگی خیلی تجربه کردم .این راهکارها منو نجات داد مطمئنم اگه شما اراده کنید و انجام بدید حتما مفید واقع میشه :
کتاب های دینی و اعتقادی خیلی مطالعه کردم مخصوصا زندگی نامه علمای امروزی و کسایی که طی الارض اینا داشتند و احساس کردم که خیلی کم هستم ، چه از لحاظ معنوی و چه از لحاظ اخلاق دینی ، و عطش معنویت رو در خودم احساس کردم و به خاطر همون تصمیم گرفتم که نماز بخونم و با عزم شروع به این کار کردم و سعی کردم نمازم رو با حضور قلب بخونم و بعد از یک مدت ، نماز آرامشی بهم عطا کرد که باور کردنی نبود ، یک حس آرامشی که قابل وصف نیست .
به نظرم بهترین راه شما رجوع به معنویاته. خیلی موثره
اگه مشاور شما بودم فقط یک نسخه بهتون می نوشتم اونم خوندن نماز اول وقت و با حضور قلب و حواس جمع است و همچنین خواندن دعای کمیل به همراه درک معنی اش.
موفق باشی

- - - Updated - - -

سلام عزیزم
تا حدودی حدس زده بودم که به افسردگی مبتلا شده باشید چون این عطش رو من تو افسردگی خیلی تجربه کردم .این راهکارها منو نجات داد مطمئنم اگه شما اراده کنید و انجام بدید حتما مفید واقع میشه :
کتاب های دینی و اعتقادی خیلی مطالعه کردم مخصوصا زندگی نامه علمای امروزی و کسایی که طی الارض اینا داشتند و احساس کردم که خیلی کم هستم ، چه از لحاظ معنوی و چه از لحاظ اخلاق دینی ، و عطش معنویت رو در خودم احساس کردم و به خاطر همون تصمیم گرفتم که نماز بخونم و با عزم شروع به این کار کردم و سعی کردم نمازم رو با حضور قلب بخونم و بعد از یک مدت ، نماز آرامشی بهم عطا کرد که باور کردنی نبود ، یک حس آرامشی که قابل وصف نیست .
به نظرم بهترین راه شما رجوع به معنویاته. خیلی موثره
اگه مشاور شما بودم فقط یک نسخه بهتون می نوشتم اونم خوندن نماز اول وقت و با حضور قلب و حواس جمع است و همچنین خواندن دعای کمیل به همراه درک معنی اش.
موفق باشی