از نظر ژنتیکی شبیه کی هستی؟ عمه، مامان، ... اونها بعد ازدواج چه تغییراتی کردند، شما هم ممکنه همون تغییرات را بکنی.
این می تونه یک نکته باشه که در نظر داشته باشی.
رژیم غذایی همراه با ورزش بگیر و سعی کن وزن اضافه کنی.
اگر بخواهی می شه. همت می خواد و کمی هم هزینه (ورزش و تغذیه مناسب)
آرامش هم در افزایش وزن موثره. اگر به دلیلی توی خونه تنش دارید و مشکلات این چنینی، شاید بعد ازدواج اگر آرامش بیشتری داشته باشید وزنتون بالا بره.
این مورد را به آقای مورد نظر نگو. حواست باشه بیان کردن مشکلات خانواده ات به خواستگار و حتی همسر اصلا درست نیست.
علاقه مندی ها (Bookmarks)