درود دوست عزیز
به سایت همدردی خوش آمدید
فکر کنم بزرگترین مسئله را خودتا مطرح کردید
کتاب اصلا نمیخونم.خوب شما فکر میکنید افرادی که خوب سخن میگویند و اعتماد بنفس بالایی دارند چگونه این مهارت را بدست آورده اند؟درسته این موضوع به ژنتیک هم مربوطه ولی بیشتر اکتسابیه و این دوستان با خواندن کتاب هایی در موضوع طریقه سخنرانی کردن و قرار گرفتن در موقعیت های مختلف توانستند تجربیات جدید بدست بیاورند.
خواندن رمان هم خیلی بهت کمک میکنه باعث میشه واژه های جدید یاد بگیری.
تا می توانی در مواردی که میخواهید در مورد آن صحبت کنید اطلاعات بدست بیاورید.از اینترنت یا روزنامه و مجله و مخصوصا کتاب
اعتماد بنفس خودتان را بالا ببرید.
یه روشی که خودم استفاده میکنم و بسیار برای خودم خوب عمل کرده تصویر سازیه
یعنی مثلا قبل اینکه جایی برم سخنرانی کنم اولا در مورد اون موضوع تا جایی که میتوانم مطالعه میکنم و اطلاعات جدید و بروز بدست میارم
نکات مهم و کلیدی را یادداشت میکنم.
و در ذهن خودم جمعیتی را تصور میکنم که جلوی من نشسته اند و دارند سخنان من را گوش میدهند.
یاد بگیری چگونه با زبان بدنت حرف بزنی
یاد بگیری چگونه با تن صدات بازی کنی و با بالا و پایین کردن تن صدات مفهوم صحبات هایی که می خواهید انجام بدهید را بهتر به شنوندگانتان انتقال بدهید
دیدن فیلم های که در ضمینه سخنرانی کردن ساخته شده.
و یکسری موارد دیگر.یه جستجور در سایت کردم فکر کنم بتوانی با استفاده از ماقالاتی که دوستان جمع آوری کردند زودتر به نتیجه دلخواه خودتا برسید.
مهارتهای ارتباطی
حتما مطالعه کنید.اگر واقعا میخواهید این مشکل خودتان را حل نمایید حتما برای خواندن مقالات وقت بگذارید
اعتماد به نفس
برای بهتر صحبت کردن شما نیاز دارید که اعتماد به نفس خودتان را افزایش بدهید.از مقالات بخش اعتماد بنفس حتما استفاده کنید.
مطالعه قبل از صحبت کردن در مورد اون موضوع فراموش نشه.
تصویر سازی خیلی به شما کمک میکند
و نکته کلیدی سعی کن کم صحبت کنی ولی پخته باشه زیاد صحبت کنید اگر اطلاعات زیادی هم داشته باشید چندان وجه مناسبی ندارد
علاقه مندی ها (Bookmarks)