قدرت و مهارت نه گفتن به احساسات عاطفیمو ندارم

[meinoush]

اعتماد به نفست کمه. روش کار کن.
این دو تا تاپیکو هم بخون که می گی نه نمی تونی بگی:
http://www.hamdardi.net/OLD/thread-19883.html
http://www.hamdardi.net/thread-18343.html
انقدرم خودتو سرزنش نکن. هر کار کردی تا حالا فدای سرت. الان دیگه خودتو جمع و جور کن و سعی کن قوی و محکم بشی.

در کل من در مورد خودم فکر می کنم اینکه خیلی میخوام محبت کنم به بقیه مال کمبود عاطفی هاییه که توی کودکی و البته کلا تو عمرم داشتم. ولی من خیلی برام مهم نیست که محبت به اون اندازه هم بگیرم. البته یه مقداریش هم به خود ادمه. یعنی ادم به ادم فرق می کنه بعضیا بیشتر حساس و عاطفی ترن.
زیاد خودتو کنکاش از نوع سرزنش نکن. روی اعتماد به نفست روی دوست داشتن خودت (هی خودتو سرزنش می کنی یعنی اینم باید روش کار کنی) و روی جراتمند کردن خودت کار کن.
همه خوبن. تو هم خیلی خوبی. بی خودی به خودت بد نگو.
راستی اینطوری با این وضعیت که انقدر اعتماد به نفست کمه بری با یه پسرم نمی تونه نیاز عاطفیتو تامین کنه. بیشتر وابسته میشی و داغون میشی. پس حتما شروع کن خودتو دوست داشته باشی بیشترو بیشتر و روی اینایی که گفتم کار کن.
موفق باشی.