خود کم بینی

[meinoush]

همین که می بینی زمانت رو داری از دست می دی خیلی خوبه
می دونم اینطوری هستی. نمیشه هم نباشه ادم اونم انقدر زود. اما چیزی که می گم اینه که به خودت بگو که اشتباه می کنی که فکر می کنی هر کار می کنی همه بلدن. واقعیت اینه. اینو در نظر بگیر. هر بار که می گی همه همه کارای منو بلدن یادت بیار حرف منو. اینکه حتی خود ادم هم به نسبت خود ادم قیاس که میشه این حرفش نقض میشه. چه برسه به ادمای دیگه.
واسه من یه مقدارش هم حالت تنهاییم بود. الانم تنهام. ولی منظورم درونگرایی بود +تنهایی. اینکه با کسی از یه چیزایی که تو ذهنته حرف نمی زنی. نمی دونی واقعا چی به چیه. ادمای اطرافت هم کم هستن. مردمی هم که بیرونن که یا پیش نمیاد حرفاشون طوری باشه که با ذهنت هماهنگ باشه یا اصلا حرفا در حد صمیمیت نیست. هیچوقت پیش نمیاد ادم ذهنیت هاشو فکراشو محک بزنه. همه ی معیارای ادم میشه فیلم ها سریالا و کتابا. که اونم ادم یه روز خسته میشه. می دونی منظورم چیه؟ منظورم اینه که ممکنه تو هم مثل من نااگاه باشی. نمی دونی مردم هر کدوم چطوری هستن. واسه همینم همش فکرایی می کنی در مورد خودت که ممکنه درست نباشه. من الان به نظرم میاد سیستم فکریم کلا با اکثریت ادما متفاوته. مهربون بودنم یا بی رحم بودنم عاشق شدنم کمک کردنم بداخلاقی کردنم و حتی چیزایی که برام تو زندگی مهمه یا نیست با خیلی های دیگه متفاوته. اینا رو هم علتشو درونگراییم می دونم که از اول بودم و باعث شده حرف دل و فکرمو نزنم به کسی و تنهایی و تو خونواده ای منزوی بودن. واسه همینم فکرم معیار زندگیم شده. فکرمم خیلی وقتا غلط بوده یا متناسب نبوده.

بهترین کاری که می تونی بکنی اینه که کارایی که باید بکنی رو بکنی. وظایفتو در قبال خودت مشخص کن. و بعد هم بی اینکه قضاوت کنی خودتو و کاراتو فقط انرژی تو بذار سر انجام دادن کارهات. اصلا به اینکه خوبه بده چه قیاسی با کرده ی خودت و مردم داره فکر نکن. فکر نکنی با خودت هم کل کل و بحث نمی کنی.
ضمنا یادت هم باشه که این طرز فکرت که می گی وقتی یه کاری رو می کنی همه اونو می تونن بکنن غلطه. هر وقت ناخواگاه رفتی این فکرو کردی به خودت یاداوری کن که این فکر نادرسته و برگرد به کارات.
تاپیک مشاوره بهار زندگی با اقای sci هم برای کنترل فکرت تا حدی خوبه

یه چیز دیگه اینکه تو تو همه ی زندگیت خودتی.... منظورم اینه که اصلا مهم نیست چی بوده چی شده چی میشه. واقعیت اینه که برای تو همه ی زندگی همه ی دنیا تویی. پس اصلا مهم نیست و نیاز نیست خودتو زیر ذره بین قضاوت بذاری. چیزایی که می خوای هدفاتو برنامه هاتو وظایفتو مشخص کن بعدم شروع کن به انجام دادنشون