سلام آنتیا جان.
دو سه تا پست اول رو خوندم، شاید چیزیکه میخوام بگم رو قبلا بچه ها برات نوشته باشن.
شما هنوز داری همون خطای قبلت رو تکرار میکنی.
قبلا فکر می کردی "خیلی" زوده، حالا فکر می کنی "خیلی" دیر شده.
قبلا ازدواج "اصلا" برات مهم نبود، حالا خیلی برات "حیاتی" شده.
قبلا به "هیچ" موردی فکر نمیکردی، حالا ذهنت رو درگیر "هر" مورد نامناسبی میکنی.
قبلا فکر می کردی گزینه های خیلی بهتری در انتظارته، حالا فکر می کنی دیگه موردی پیش نمیاد و باید به یه مورد نامناسب قانع باشی. (قانع بودن به موارد نامناسب، با تعدیل معیارها متفاوته.)
به اینها می گن خطای "همه یا هیچ". (برای "خطاهای شناختی" سرچ کنی، توضیحات همشون رو میتونی در همین انجمن بخونی)
تجربیات اخیر، و فشاری که به خودت آوردی باعث شده روحیه ت خراب بشه. با این روحیه، طبیعیه که قدرت تشخیصت هم کاهش پیدا کرده. و بعید نیست که انتخاب اشتباهی داشته باشی.
بنابراین یه مدت به خودت استراحت بده. تا احیا بشی. بعد می بینی که شرایط اونطور که الان فکر میکنی، بد نیست.
موفق باشی.
علاقه مندی ها (Bookmarks)