با سلام. بازم تشکر واسه نظر دادن در مورد موضوع من

خدمت دوستان خانم کیت کت و آقا مهدی (اگه اشتباه نکنم) عرض کنم که صحبت های شما هم تا حدود بسیار زیادی درسته و خودم قبلا در مورد این مشکل خیلی مطالعه و تحقیق کردم حتی سایت های و منابع خارجی رو هم نیز بررسی کردم. اثر جسمی اون اگه بازه ی تکرار آن خیلی کوتاه نباشد (مثلا چند بار در روز) روی جسم اثرش ناچیز می باشد نمونه اش بنده که از حدودا 15 سالگی (یعنی حدود 13 سال) دچار ارتکاب این عمل بودم.

ولی مشکلی که وجود دارد اثری که روی ذهن و فکر و روح و باطن انسان می گذارد بسیار زیاد می باشد. خودم کشیدم این درد رو که دارم میگم. حتی اگه اشتباه نکنم فروید هم در مورد خودارضایی نیز صحبتهای بسیار جالبی داره که میتونید تو اینترمت سرچ کنید و مطالعه کنید؛منظورم اینه که خود فروید هم اون رو یک کار طبیعی نمیدونه.

خودارضایی یه چرخه یا سیکل داره که به صورت زیر میشه نشونش داد:

1 افزایش میل جنسی به همراه افزایش استرس و اضطراب
2 عدم ارضای آن از طریق شریک جنسی
3 روی آوردن به خودارضایی و انجام آن
4 سرزنش کردن خود به دلیل نداشتن قدرت کنترل آن (چون میدونه که داره کار نادرست را انجام میدهد)
5 کاهش اعتماد بنفس

و این چرخه هی تکرار میشه و باعث میشه در دراز مدت اثر خودش رو بذاره. البته بنده سعی کردم تا کمترین اثر رو روی اعتماد بنفسم بزاره و خوشبختانه نیز موفق بوده ام. البته مشکل بنده شاید اوایل بیشتر با میل جنسی بود ولی بعدها فهمیدم که در اثر استرس و اضطراب و فشار کاری به این کار روی می آورم.

- - - Updated - - -

با سلام. بازم تشکر واسه نظر دادن در مورد موضوع من

خدمت دوستان خانم کیت کت و آقا مهدی (اگه اشتباه نکنم) عرض کنم که صحبت های شما هم تا حدود بسیار زیادی درسته و خودم قبلا در مورد این مشکل خیلی مطالعه و تحقیق کردم حتی سایت های و منابع خارجی رو هم نیز بررسی کردم. اثر جسمی اون اگه بازه ی تکرار آن خیلی کوتاه نباشد (مثلا چند بار در روز) روی جسم اثرش ناچیز می باشد نمونه اش بنده که از حدودا 15 سالگی (یعنی حدود 13 سال) دچار ارتکاب این عمل بودم.

ولی مشکلی که وجود دارد اثری که روی ذهن و فکر و روح و باطن انسان می گذارد بسیار زیاد می باشد. خودم کشیدم این درد رو که دارم میگم. حتی اگه اشتباه نکنم فروید هم در مورد خودارضایی نیز صحبتهای بسیار جالبی داره که میتونید تو اینترمت سرچ کنید و مطالعه کنید؛منظورم اینه که خود فروید هم اون رو یک کار طبیعی نمیدونه.

خودارضایی یه چرخه یا سیکل داره که به صورت زیر میشه نشونش داد:

1 افزایش میل جنسی به همراه افزایش استرس و اضطراب
2 عدم ارضای آن از طریق شریک جنسی
3 روی آوردن به خودارضایی و انجام آن
4 سرزنش کردن خود به دلیل نداشتن قدرت کنترل آن (چون میدونه که داره کار نادرست را انجام میدهد)
5 کاهش اعتماد بنفس

و این چرخه هی تکرار میشه و باعث میشه در دراز مدت اثر خودش رو بذاره. البته بنده سعی کردم تا کمترین اثر رو روی اعتماد بنفسم بزاره و خوشبختانه نیز موفق بوده ام. البته مشکل بنده شاید اوایل بیشتر با میل جنسی بود ولی بعدها فهمیدم که در اثر استرس و اضطراب و فشار کاری به این کار روی می آورم.