| لینک پیشنهادی مدیران تالار همدردی:
|
"گلچین لینکهای خانواده، ازدواج و
مهارتها(به روز شد)"
دانلود موسیقی و آرامش |
|
| دسترسی سریع به مطالب و مشاوران همـدردی در کانال ایتا
|
|
|
|
| کودک, مشاوره , ازدواج , روانشناسی , فول تست , سایت روانشناسی, تربیت کودک |
روانشناس آنلاین , مشاوره, مرکز مشاوره, مشاوره خانواده , مشاورانه |
تشکرشده 1,505 در 452 پست
عزیزم cbt یا حساسیت زدایی منظم یک روش پ هست که باید با کمک روانشناس انجام بشه..
چون به شما کمک میکنه مرحله به مرحله پیش برید تا به تدریج مشکلتون حل بشه...
حساسیت زدایی بیشتر برای اختلالات اضطراب مثل فوبی یا وسواس بکار برده میشه..روانشناس با تاریخچه بیماریتون به شما میگه که لازم هست از این روش استفاده کنید یا نه..
همه آبهای دریا هم نمی توانند یک کشتی را غرق کنند
مگر اینکه در داخل کشتی نفوذ کنند
بنابراین
تمام نکات منفی دنیا روی شما تاثیر نخواهد داشت
مگر اینکه شما اجازه بدهید...
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
علاقه مندی ها (Bookmarks)