احساس میکنم به بن بست رسیدم.

[**روشنا**]

آبانی عزیز

در زندگی شما به علت اشتباهات شما و همسرتون ، یه مواردی درست پیش نرفته ولی این مشکلات با مهارت و تمرین و تلاش قابل حله.

شما در دعوای اخیرتون هیجان محور عمل کردید که نتیجش این شد که می گین.باید شیوه برخورد مساله محور رو تمرین کنید.

برای تقویت روحیتون اگه مایلید و امکانش براتون هست،دنبال کار باشین یا در کلاسی که علاقه دارین ثبت نام کنین یا اگه مایل هستین برای ادامه تحصیل برنامه ریزی کنید.

روزانه ورزش کنید.

سعی کنید با کمک مشاور و مطالعه و تمرین مهارتهای ارتباطی خودتون رو بهتر کنید.

اول سعی کنید در رابطه با شوهرتون از وضع قهر خارج بشید و اوضاع رو به حالت اول برگردونید.

بعد با صبر و حوصله وپشتکار فراوون و یادگیری و تمرین سعی کنید رابطه خودتون رو با شوهرتون بهتر کنید.گرمی و صمیمیت رابطتتون بیشتر بشه که البته نیاز به صبوری و تلاش زیاد داره.انتظار تغییر سریع رو نداشته باش اما به مرور زمان با پیگیری شما شوهرتون هم تغییر می کنه و با بهتر شدن روابطتتون و نزدیکتر شدن شما به هم ایشون روز به روز بیشتر در جهت خواسته های شما قدم بر می داره.