اصلن هم به ایزوله کردن و قاطی کردن جا و مکان و ... نداره ...
این یک نوع واکنش طبیعی بدن هست که در شما شدت بیشتری داره ...
.
تمرکز زدایی بهترین درمان برای این مشکل هست حالا شما هم پی به این مشکل بردین و در این مواقع شش دنگ هواستون به این جلب میشه که نکنه باز دچار این حالت بشین و این شرایط رو بدتر میکنه ...
از لباس های زیر خیلی نرم و یا خیلی خشن استفاده نکنین و شلوار های تنگ (جین) نپوشین و همیشه لباس بلند شبیه اورکت و یا تو دستتون لباسی داشته باشین که بتونین بپوشونین ...
مشکل بخصوصی نیست زود میگذره ...








علاقه مندی ها (Bookmarks)