سلام. این شمائید که باید بهش شور بدی. نشاط بدی. انرژی بدی. عشق بدی. باید سعی کنی شاد باشی و این شادی رو به اونهم انتقال بدی . ممکنه چیز شاد کننده ای توی زندگیتون نباشه ولی میشه لحظه های شاد و زیبا ساخت. مثلا ی نیمکت تو ی پارک توی ی هوای بارونی و صحبت از لحظه های شاد. روزی ی بار یا سه روزی ی بار سعی کن این لحظه های شاد رو براش ایجاد کنی. این لحظه ها کم کم رنگ زندگیتون رو عوض میکنه. موفق باشی