مشکل من با خوش بینی!!! چه جوری از شرش خلاص شم؟؟؟

[meinoush]

بنویس لیست کن چی ها نداری و می خوایشون. اون دختر عاقل ها (از نظر تو عاقل) جی دارن و چی ندارن که به نظرت خوب میان؟ لیست کن

پول +
کار+
تحصیلات +
مسوولیت پذیری+
خوش بینی +
داشتن هدف +
تلاش برای رسیدن به اهداف +
مهربان بودن با اعضای خانواده +

فعلا اینا رو یادم میاد از مثبت هات

منفی ها
اعتماد به نفس رو باید بیشترش کنی -
از درون خودت با خودت خوب و شاد باشی (این باعث میشه اون کمبود توجه و این چیزا جبران شه- اینو تاپیک بزن خصوصی و از فرشته مهربان راهنمایی بخواه)-

اینا رو هم به یادم میاد فعلا

حالا چیزایی که نه منفی نه مثبت هستن اما تو دوست داری در خودت تغییراتی اصلاحاتی ایجاد کنی:
ورزش مناسب ملایم مثل یوگا که هم فکر هم جسمت رو بهتر کنه
خودارایی یاد بگیری
لباس هایی بپوشی که هم زنانه باشن هم بهت بیان

اینا رو هم فعلا یادم میاد
-------------------------------

بنویس. لیست بنویس از چیزای که می خوایشون

------------------------------------------------------------------

حق رو سقف حق رو خودت تعیین می کنی. با ارزوهات با تلاش هات. تو سقف حقت رو تا حالا خوب گرفتی. چیزایی رو هدف گذاشتی و بهشون هم رسیدی. حالا رسیدی به هدف هات و نیاز داری اهداف جدید تعیین کنی. هیچ راه اشتباهی نرفتی عزیزم. اشتباه هم اگه گاهی کردی که انسانیم محبوریم ازمون خطا بریم راه رو. مخصوصا اگه راهتما نداشته باشیم.

به نظر من تا حالا خیلی خوب رفتی راهت رو. الان هم نمی خواد تغییر بدی. ببین تو یه چیزایی برات مهم بوده روی اونا وقت گذاشتی. الان کنار اینکه به خودت ببالی بابت چیزایی که داری، یه مقدار هم روی احساساتت کار کن. چیزای کوچیک. مثل رنگ ها مثل گل لباس و اینا خریدن. نترس

.... نمی دونم درست چطوری بگم. اما نترس. کم کم قدم های کوچیک بردار به خودت اروم اروم نزدیک تر شو. بیخودی هم فکر نکن بد بودی اشتباه کردی. جیزایی که داری عالین. لازمه ی زندگی خوب هستن. یه مقدار حالا به خودت نزدیک تر شو تا احساساتی که خفه کردی در خودت رو ببینی.

-----

2 تا پست شد ادغامش کردم. مدیران لطف می کنن میان پست بعدیم رو حذف می کنن. ببخشید 2 تا شد پستم

موفق باشی