کمال گرایی در ازدواج

[آویژه]

دوست گرامی
طرز فکر شما تحسین منو برانگیخت و یاد یک آشنای قدیمی افتادم که شرایط خانوادگی اش آشفته بود اما همت بلندش، شخصیت بزرگواری ساخته بود ازش. خوبه که همه تاپیکش رو بخونی.

اما در مورد اینکه میگی جذب آقایونی میشی که ویژگی های نامطلوب پدرت رو دارن...

نمی دونم حرف من درسته یا نه. اما یک دیدگاهی هست که میگه چیزی وجود داره به اسم "پیش نویس های زندگی"... یعنی اتفاقاتی در گذشته ما افتاده و در ناخودآگاه ما ثبت شده و ما انتخابهامون و مسیرهامون رو جوری طی می کنیم که ناخودآگاه طبق اون پیش نویسی که توی ذهنمون ثبت شده، پیش بریم.

ویکی پدیا نوشته: "اریک برن می‌گوید رفتارهای نا سالم نتیجه تصمیمات محدود کننده‌ای است که در کودکی به دلیل علاقه به زنده ماندن گرفته شده‌اند. این تصمیمات در چیزی که برن آن را پیش نویس (یک نقشه از قبل کشیده شده برای اینکه زندگی چگونه زندگی شود) می‌نامد به اوج می‌رسند. عوض کردن پیش نویس زندگی هدف روان درمانی مبتنی بر نظریه تحلیل رفتار متقابل است."

این لینک هم یک قسمت از برنامه تلویزیونی"اردیبهشت" است که همین چند وقت پیش پخش شد. من خودم این برنامه رو دیدم و برای آشنایی با مقوله "پیش نویس زندگی" کارآمد است.

قدم های بعدی را یک متخصص باید برات بردارد.

شاد باشی