سلام عسل

بهتره بجای اینکه بیشتر حواس و انرژیتو رو صرف ابعاد منفی این مساله کنی و درنهایت هم به این نتیجه برسی که داره حقت ضایع میشه و چاره ای جز تحمل نداری،

تمام ناراحتی ها و دلخوری ها و توقعاتی که در طول سالیان اخیر از خواهرت داشتی رو بنویس برای خودت . وببین ایا مشکل اخیرت با خواهرت در امتداد مسائلی نیست که در گذشته باهاش داشتی؟؟
درموردش فکر کن و فکر کن..

معمولا افکار منفی ما از یک اتفاق روی قضیه است اما در زیرش مسائل دیگه ای هست که لازمه اونارو با خودمون حل کنیم در واقع بهترین راه حل مشکل هم همینه که ریشه ای حل بشه.

اینکه آدم از یک اتفاقی که خلاف انتظارشه ناراحت بشه یه مساله کاملا طبیعیه اما به نسبت اهمیت این مساله ، اینکه چقدر این ناراحتی کش پیدا کنه و چقدر روی ابعاد زندگی آدم اثر بذاره

اهمیت داره ونشان دهنده قدرت مدیریت خویشتنه.

توی زندگی همیشه مسائلی هست که خوشایند ما نباشه اما برای شاد بودن و لذت بردن نمیشه منتظر موند که همه ی مسائل کنار بره . کسی نمیتونه مارو از لذت بردن محروم کنه جز خود ما...همه چی در درون خودماست...

از یک نویسنده ی بزرگ خوندم که میگفت جای اینکه به مسائلتون فکر کنیئ و بگید چرا؟؟؟ به اتفاقات مثبت بیندیشید و بگید چگونه؟ این چگونه خیلی راهگشاست.

شما فکر کن چکونه میشه در این شرایط من احساس رضایت و خوشبختی کنم؟

یه مساله قشنگ،یه کاغذ و مداد باکیفیت یه محیط آروم و عالی یه لباس آراسته و شیک و یه میز تمیز و خلوت ایده های خوبی رو به ذهن آدم می آره

موفق باشی