باغ غنی وجود انسان

[یاس پاییزی]

بعد تصمیم گرفتم کاری نکنم ( فکر ) و به آرامش به قدم زدنم ادامه دهم - 50 تا قدم که رقتم دیگه یادم رفت .

در واقه منظور این بود که الگو را تکرار نکنیم

حقیقت اینه که وقتی این رشته های عصبی کم تر استفاده بشن ( بهش فکر نکنیم )

خود به خود یادمان میره .


نظر شما ؟

من برداشت دیگه ای کردم .

با توضیح خوب شما متوجه شدم ...(همون کاری نکنیم یعنی فکر نکنیم دربارش...)




ولی گاهی فکر میکنم دربارش اما با جایگزین های مثبت... وقتی هم جای دیگه زمان دیگه یادم میاد فکر منفی تو ذهنم ندارم دربارش و آگاهی بیشتری دارم درموردش-باعث میشه تکرار نشه (حذف آگاهانه الگو ) ... این درباره بعضی الگوهاست البته.


نظر شما اینه که همه الگوها راهش فکر نکردن هست ؟ تا خودبخود بدست فراموشی سپرده شن ؟!